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LLevar el Sol y la Luna: un ejercicio Qigong simple y profundo
Daniel Pérez CHIKUNG: UN EJERCICIO SENCILLO PARA EL BIENESTAR “ LLEVAR EL SOL Y LA LUNA” INTRODUCCIÓN: “Llevar el Sol y la Luna” es un ejercicio de Chikung típico de Shaolin. Tienes las tres características representativas del Shaolin Cosmos Chikung,; es simple, directo y efectivo. Simple, lo puede hacer cualquier persona y su técnica se aprende en segundos. Desde fuera, no parece gran cosa. Pero es una simplicidad fruto de la destilación y la experiencia de generacio
danishao9
23 oct 20254 Min. de lectura


SITUACIÓN DEL QIGONG HOY DÍA
Daniel Pérez LA DEGRADACIÓN DEL QIGONG HOY DÍA. Hay muy buenos maestros y escuelas de Qigong que enseñan hoy día libremente, un arte que...
danishao9
28 jul 20252 Min. de lectura


QIGONG: LLUVIA CÓSMICA
Respuestas de la Gran Maestro Wong Kiew Kit, compiladas y editadas por Daniel Pérez La Lluvia Cósmica es un ejercicio de chi kung taoísta...
danishao9
21 jul 20253 Min. de lectura


ABRIR EL CORAZÓN, LIBERAR EL ESPÍRITU
Gran Maestro Wong Kiew Kit y Daniel Pérez Sonreír de corazón Abrir el corazón es un proceso que dura toda la vida. Una vez que hayamos...
danishao9
10 feb 20255 Min. de lectura


CHIKUNG (QIGONG): 18 JOYAS DE SHAOLIN WAHNAM
18 JOYAS: EJERCICIOS DE CHIKUNG TERAPÉUTICO DE SHAOLIN WAHNAM Gran Maestro Wong Kiew Kit En la siguiente lista, enumero los beneficios de...
danishao9
16 sept 20242 Min. de lectura


EL BIENESTAR DE SOLTAR LA TENSIÓN
Daniel Pérez Si quieres relajarte para combatir el estrés, para mejorar tu salud, para poder disfrutar del día a día o para meditar en...
danishao9
21 jun 20242 Min. de lectura


LA ESENCIA DE LA MEDICINA ORIENTAL
Daniel Pérez La medicina oriental es la tradición médica que ha cuidado la salud de la población más numerosa del mundo, durante el...
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21 jun 20245 Min. de lectura


CÓMO CONTROLAR TU ANSIEDAD
Daniel Pérez En los tiempos convulsos que nos toca vivir, muchas personas encuentran difícil relajar su sistema nervioso y disfrutar con...
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21 jun 20244 Min. de lectura


CHIKUNG: LAS 18 MANOS DE LOHAN
18 Manos Lohan de Shaolin Para obtener beneficios de las 18 Manos de Lohan Shaolin, se debe practicar cada ejercicio como Chikung, si se...
danishao9
19 jun 20244 Min. de lectura


CHIKUNG (QIGONG): DISPARAR FLECHAS
Daniel Pérez Disparar Flechas es otro de los ejercicios más populares del Qigong, forma parte de la famosa serie llamada 8 Brocados de...
danishao9
19 jun 20242 Min. de lectura


CHIKUNG: "LEVANTAR EL CIELO"
En la imagen de abajo, el Gran Maestro Wong Kiew Kit, practicando "Levantar el Cielo". El Chikung (Qigong) es meditación en movimiento....
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26 mar 20242 Min. de lectura


EMOCIONES Y ÓRGANOS EN LA MTC
Daniel Pérez Los cinco órganos principales en la Medicina China tienen relación con emociones positivas y negativas. El corazón se...
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8 mar 20242 Min. de lectura


LA ACUPUNTURA EN EL MANTENIMIENTO DE LA SALUD
Daniel Pérez La Acupuntura es un método natural, ya que usa la regulación de la energía vital de la persona, para devolver así la...
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13 dic 20231 Min. de lectura


5 ELEMENTOS: FILOSOFÍA ORIENTAL, MEDICINA CHINA Y QIGONG
Daniel Pérez Los Cinco Elementos, o mejor dicho, Cinco Movimientos, de la filosofía oriental son una forma simbólica de describir los...
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1 dic 20234 Min. de lectura


CHIKUNG: “COSECHAR ESTRELLAS” O “SEPARAR EL CIELO Y LA TIERRA”
¿PORQUÉ ÉSTE EJERCICIO ES TAN POPULAR EN EL CHIKUNG? Daniel Pérez Aparte de poder ver éste ejercicio en varios sets famosos y...
danishao9
25 oct 20234 Min. de lectura


SOLUCIÓN PARA ATAQUES DE PÁNICO
Daniel Pérez Muchas personas sufren síntomas de ansiedad hoy día, además de los temidos ataques de pánico (mucho más, cuando son...
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18 sept 20233 Min. de lectura


CLÁSICOS DE LA MEDICINA CHINA
EXTRACTO DEL CLÁSICO DE MEDICINA INTERNA DEL EMPERADOR AMARILLO Daniel Pérez: Comparto la sabiduría de éste clásico de la medicina...
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1 sept 20232 Min. de lectura


8 TÉCNICAS SHAOLIN PARA LOS OJOS
Daniel Pérez Las Ocho Técnicas Shaolin para los Ojos no sólo son efectivas, sino que también son seguras y las puedes practicar sin...
danishao9
29 ago 20233 Min. de lectura






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