RENDICIÓN Y SERENIDAD Toda creación tiene su origen en el Vacío. Si miras al cielo u observas a los pájaros en su actividad cotidiana entre los árboles y no ves la presencia de una inteligencia cósmica o Dios, es difícil que puedas encontrar la paz de espíritu. Muchas personas están pérdidas, son egoístas, echan la culpa de todo lo malo a algo externo. Inventan fantasías para escapar de la realidad. Nunca podrán saciar sus deseos y búsquedas interminables. Otras, acusan a las

LAS 18 ARTES DE LOHAN   Historia A medida que el kungfu se practicaba cada vez más en el Templo Shaolin, el grupo de ejercicios chikung para la salud llamado “18 Manos de Lohan”, tomaba un cariz más marcial. Hasta que llegado un punto, la evolución llevó a la creación de otra serie de ejercicios chikung a la que llamaron “18 Artes de Lohan”. Los ejercicios de las “18 Artes de Lohan” son bastante distintos a los de las “18 Manos de Lohan”, mientras que éstas hacen énfasis en p

Daniel Pérez CHIKUNG: UN EJERCICIO SENCILLO PARA EL BIENESTAR   “ LLEVAR EL SOL Y LA LUNA”   INTRODUCCIÓN:   “Llevar el Sol y la Luna” es un ejercicio de Chikung típico de Shaolin. Tienes las tres características representativas del Shaolin Cosmos Chikung,; es simple, directo y efectivo.   Simple, lo puede hacer cualquier persona y su técnica se aprende en segundos. Desde fuera, no parece gran cosa. Pero es una simplicidad fruto de la destilación y la experiencia de generacio

Daniel Pérez LA DEGRADACIÓN DEL QIGONG HOY DÍA. Hay muy buenos maestros y escuelas de Qigong que enseñan hoy día libremente, un arte que...

Respuestas de la Gran Maestro Wong Kiew Kit, compiladas y editadas por Daniel Pérez La Lluvia Cósmica es un ejercicio de chi kung taoísta...

Gran Maestro Wong Kiew Kit y maestro Daniel Pérez Hoy día, muchas personas practican técnicas de chikung como ejercicio físico suave,...

LA IMPORTANCIA DE LA POSICIÓN DE MONTAR A CABALLO Gran Maestro Wong Kiew Kit (traducción y edición de Daniel Pérez) Imagen de la postura...

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Daniel Pérez La medicina oriental es la tradición médica que ha cuidado la salud de la población más numerosa del mundo, durante el...

El Sutra del Corazón (Prajñāpāramitā Hṛdaya Sūtra) o "Sutra del corazón de la sabiduría" es un  Sutra (texto budista) muy popular en la...

Daniel Pérez En los tiempos convulsos que nos toca vivir, muchas personas encuentran difícil relajar su sistema nervioso y disfrutar con...

NOMBRES EJERCICIOS CHIKUNG La siguiente es una lista de tres grupos de movimientos Chikung (Qigong) de nuestra escuela Shaolin. NOMBRES...

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