Shaolin Wahnam 
Barcelona
Sifu Daniel Pérez
Escuela Shaolinbcn

Salud y Longevidad

CHIKUNG (QIGONG)       

JORNADA DE PUERTAS ABIERTAS


Kungfu Shaolin, Taichi y Chikung

¿Qué son y en que te pueden beneficiar?


Sábado 8 de Agosto de 10,30 a 12.30h en el Parc del Palau Reial (punto de encuentro en la entrada)


Abierto a cualquier edad (se recomienda confirmación previa):

[email protected]

650389120 (whatsapp)


Programa:

Shaolin Kungfu (Poder y Serenidad)

Relajación de pie

Posiciónes básicas

Movimiento correcto

Aplicación en la defensa personal

Taichichuan (Meditación en movimiento)

Manos Nubes

Separar la crin del Caballo

Chikung (Conseguir salud y longevidad es posible)

Empujar Montañas

Sujetar la Luna