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Programa de Chikung
Publicado el 5 Ee febrero Ee 2019 a las 8:20 |
PROGRAMA DE CHIKUNG
PROGRAMA DE SHAOLIN COSMOS CHIKUNG (QIGONG)
CURSO 1: EJERCICIOS DINÁMICOS PARA LA SALUD
Forma: 18 Ejercicios de las "18 Manos de Lohan Shaolin"
Aplicación: Uso holístico y temático de cada ejercicio. Beneficios generales y específicos
Filosofía: Estado mental Chikung y Generar el Flujo de Energía
CURSO 2: EJERCICIOS DINÁMICOS DE CHIKUNG TERAPÉUTICO
Forma: Ejercicios de el "Juego de los 5 Animales" y las "18 Joyas", 8 Técnicas de los ojos
Aplicación: Movimientos simples para recuperar la salud
Filosofía: Flujo vigoroso de energía, despejar los bloqueos que causan problemas de salud
CURSO 3: EJERCICIOS DINÁMICOS PARA LA FUERZA INTERNA
Forma: Ejercicios de las "18 Artes de Lohan Shaolin"
Aplicación: Movimientos y posturas para la fuerza y agilidad
Filosofía: Cultivo de la fuerza interna para las artes marciales, trabajo y estudios
CURSO 4: EJERCICIOS ESTÁTICOS AVANZADOS (FUERZA INTERNA)
Forma: Zhang Zhuang (selección de posturas estáticas) y Métodos de Respiración
Aplicación: Posturas y control de la respiración para la fuerza interna y la claridad mental
Filosofía: Principios e introducción al entrenamiento avanzado
CURSO 5: PROFUNDIZACIÓN EN HABILIDADES
Forma: "Lavado de Médula", introducción a la "Metamorfosis de Tendones" y Zen de pie
Aplicación: Resultados muy poderosos en poco tiempo
Filosofía: Principios e introducción al entrenamiento avanzado de la mente y la energía
Categorías: Ninguna