TAICHICHUAN - SHAOLIN KUNGFU - CHIKUNG

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PROGRAMA DE SHAOLIN KUNGFU
Publicado el 5 Ee diciembre Ee 2020 a las 10:55 |
PROGRAMA DE FORMACIÓN DE SHAOLIN KUNGFU DEL SUR
Nivel 1 Básico: Fundamentos y secretos del Shaolin Kungfu
*Forma: Posturas, trabajo básico de pies y formas básicas de Shaolin
Aplicación: Técnicas de Shaolin para superar situaciones simples de combate
Fuerza: Zen de pie, Posiciones y Pasos. Estiramiento de piernas, Zen de un dedo
Filosofía: Dimensiones,objetivos y breve historia...
*Serie básica de Shaolin Kungfu
Forma: Venerable pregunta el Camino
Aplicación: Empuje de manos y aplicación al combate simple.
Fuerza: Entrenamiento de Posiciones
Filosofía: Principios de ataque y defensa
*Tigre Negro roba el Corazón
Forma: Forma del Tigre Negro roba el Corazón
Aplicación: Ataques de mano
Fuerza: Fluidez de movimiento, decision rápida, modificaciones
Filosofía: Principios del entrenamiento de la fuerza interna.
Nivel 2 Intermedio: Riqueza de técnicas y tacticas
*Tigre feroz corre por el valle
Forma: Forma del Tigre feroz corre por el valle
Aplicación: Ataques de mano más sofisticados
Fuerza: Ejercicios de piernas y patadas
Filosofía: Técnicas, tácticas y estrategias
*Pájaro feliz salta a la rama
Forma: Forma del Pájaro feliz salta a la rama
Aplicación: Ataques de pierna
Fuerza: Coordinar la respiración y flujo de energía
Filosofía: Uso de tácticas
*Tirar el Árbol con la raíz
Forma: Forma de Tirar el Árbol con la raíz
Aplicación: Agarres y Caídas
Fuerza: Elegancia y rapidez
Filosofía: El uso de estrategias
*Cruce de caminos en las Cuatro Entradas
Forma: Forma de Cruce de caminos en las Cuatro Entradas
Aplicación: Aplicación de la forma Cruce de caminos en las Cuatro Entradas
Fuerza: Practicar la forma con precisión técnica, fuerza, rapidez y sin jadear
Filosofía: Diferentes niveles de combate
Nivel 3 Avanzado: Armas tradicionales y situaciones especiales
*Palo de Shaolin
Forma: Forma de Palo Shaolin "Agua que fluye de la familia Ho"
Aplicación: Aplicación del Palo
Fuerza: Golpear, embestir y vista ágil
Filosofía: Principios del combate con armas
*Sable de Shaolin
Forma: Forma de sable Shaolin "Flor de Ciruelo"
Aplicación: Aplicación del sable
Fuerza: La precisión y el poder del arma elegida
Filosofía: Características de las armas principales
*Sin armas contra un ataque armado
Forma: Manos vacias contra arma blanca
Aplicación: Desarmado contra palo, daga y sable
Fuerza: Respuestas contra amagos
Filosofía: Los principios y la práctica de lo aparente y lo real
*Desarmado contra múltiples oponentes
Forma: El Tigre entra en el rebaño de ovejas
Aplicación: Contra varios oponentes
Fuerza: "El Hombre de Bambú" o "A través del bosque"
Filosofía: "Batalla de espalda a la pared" y "Esquivar y golpear"
*Desarmado contra múltiples oponentes armados
Forma: Golpear esquivando
Aplicación: Desarmado contra varios armados
Fuerza: Habilidades de esquivar y utilizar a los enemigos como escudo
Filosofía: "Coger primero al lider" y "Abrirse paso a través del más debil"
Categorías: Ninguna