ESCUELA SHAOLINBCN 

KUNGFU - TAICHI - CHIKUNG    

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Programa de Shaolin Kungfu

Publicado el 5 Ee febrero Ee 2019 a las 7:45

PROGRAMA DE FORMACIÓN DE SHAOLIN KUNGFU DEL SUR

Nivel 1: Fundamentos del Shaolin Kungfu

Forma: Posturas, trabajo básico de pies y formas básicas de Shaolin

Aplicación: Técnicas de Shaolin para superar situaciones simples de combate

Fuerza: Zen de pie, Posiciones y Pasos. Estiramiento de piernas, Zen de un dedo

Filosofía: Dimensiones,objetivos y breve historia...


Nivel 2: Serie básica de Shaolin Kungfu

Forma: Venerable pregunta el Camino

Aplicación: Empuje de manos y aplicación al combate simple.

Fuerza: Entrenamiento de Posiciones

Filosofía: Principios de ataque y defensa


Nivel 3: Tigre Negro roba el Corazón

Forma: Forma del Tigre Negro roba el Corazón

Aplicación: Ataques de mano

Fuerza: Fluidez de movimiento, decision rápida, modificaciones

Filosofía: Principios del entrenamiento de la fuerza interna.


Nivel 4: Tigre feroz corre por el valle

Forma: Forma del Tigre feroz corre por el valle

Aplicación: Ataques de mano más sofisticados

Fuerza: Ejercicios de piernas y patadas

Filosofía: Técnicas, tácticas y estrategias


Nivel 5: Pájaro feliz salta a la rama

Forma: Forma del Pájaro feliz salta a la rama

Aplicación: Ataques de pierna

Fuerza: Coordinar la respiración y flujo de energía

Filosofía: Uso de tácticas


Nivel 6: Tirar el Árbol con la raíz

Forma: Forma de Tirar el Árbol con la raíz

Aplicación: Agarres y Caídas

Fuerza: Elegancia y rapidez

Filosofía: El uso de estrategias


Nivel 7: Cruce de caminos en las Cuatro Entradas

Forma: Forma de Cruce de caminos en las Cuatro Entradas

Aplicación: Aplicación de la forma Cruce de caminos en las Cuatro Entradas

Fuerza: Practicar la forma con precisión técnica, fuerza, rapidez y sin jadear

Filosofía: Diferentes niveles de combate


Nivel 8: Palo de Shaolin

Forma: Forma de Palo Shaolin "Agua que fluye de la familia Ho"

Aplicación: Aplicación del Palo

Fuerza: Golpear, embestir y vista ágil

Filosofía: Principios del combate con armas


Nivel 9: Sable de Shaolin

Forma: Forma de sable Shaolin "Flor de Ciruelo"

Aplicación: Aplicación del sable

Fuerza: La precisión y el poder del arma elegida

Filosofía: Características de las armas principales


Nivel 10: Sin armas contra un ataque armado

Forma: Manos vacias contra arma blanca

Aplicación: Desarmado contra palo, daga y sable

Fuerza: Respuestas contra amagos

Filosofía: Los principios y la práctica de lo aparente y lo real


Nivel 11: Desarmado contra múltiples oponentes

Forma: El Tigre entra en el rebaño de ovejas

Aplicación: Contra varios oponentes

Fuerza: "El Hombre de Bambú" o "A través del bosque"

Filosofía: "Batalla de espalda a la pared" y "Esquivar y golpear"


Nivel 12: Desarmado contra múltiples oponentes armados

Forma: Golpear esquivando

Aplicación: Desarmado contra varios armados

Fuerza: Habilidades de esquivar y utilizar a los enemigos como escudo

Filosofía: "Coger primero al lider" y "Abrirse paso a través del más debil"



Categorías: Ninguna