ESCUELA SHAOLINBCN  
 

¿Cómo mejorar su cuerpo y mente?  

NUESTRAS PRÁCTICAS Y MÉTODOS

¿QUÉ ES EL CHIKUNG (QIGONG)?
Método para la salud, vitalidad, longevidad y desarrollo mental que puede practicar cualquier persona.
Hoy día, pocos obtienen sus beneficios ya que no conocen sus dos secretos:
entrar en un estado mental meditativo y generar el flujo de energía vital.
En nuestra escuela hacemos énfasis en los ejercicios terapéuticos para la salud, el Chikung es un tipo de Medicina China.


KUNGFU (incluido Taichi)
El Kungfu en nuestra escuela usa métodos tradicionales. Por ejemplo, el desarrollo de Fuerza Interna. Usamos formas tradicionales, estas series transmitidas por los maestros del pasado, deben poder usarse en una pelea real de forma idéntica a como se practican en solitario.
Para pasar del entrenamiento en solitario al combate, tenemos una metodología sistemática. Esto permite una transición al combate libre, manteniendo las posiciones y las formas. Lo contrario de otras escuelas modernas, que descartan los movimientos tradicionales y usan boxeo o kickboxing.
5- Aparte de Shaolin y Taichi, los dos estilos principales que enseñamos de forma completa, también enseñamos un poco de otros, para preservar el legado de las artes marciales chinas, por ejemplo; Bagua, Choy Li Fatt, Xing Yi, Ngo Cho, Wing Choon.
6- El arte marcial tradicional debe servir para mejorar el carácter y la resistencia y flexibilidad ante los cambios en la vida, fomentando cualidades como la sinceridad, respeto, compasión, paciencia y asertividad.